Červen je po celém světě věnován tématu neplodnosti. Měsíc reprodukčního zdraví připomíná, že problémy s početím nejsou vzácné, a zároveň otevírá prostor pro vzdělávání, prevenci a otevřenou diskuzi o tématu, které se týká milionů lidí po celém světě.
Přesto kolem plodnosti stále koluje řada mýtů a polopravd. Mnoho lidí se o své reprodukční zdraví začne zajímat až ve chvíli, kdy se objeví potíže s početím. Přitom informovanost a prevence mohou hrát zásadní roli.
Neplodnost je častější, než si myslíme
Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) se s neplodností během života setká přibližně každý šestý člověk. Neplodnost přitom není pouze „ženský problém“, jak bývá někdy mylně vnímána.
Příčina potíží s početím může být:
-
přibližně ve 30–40 % na straně ženy,
-
ve 30–40 % na straně muže,
-
a ve zbývajících případech se na ní podílejí oba partneři nebo zůstává příčina neobjasněná.
Přesto mnoho párů a jednotlivců prochází touto zkušeností v tichosti. O neplodnosti se stále nemluví tak otevřeně jako o jiných zdravotních tématech, a proto mohou lidé snadno získat pocit, že jsou ve své situaci sami.
Realita je však jiná. Za každým číslem a statistikou stojí skutečný příběh – měsíce nebo roky čekání, naděje, zklamání, otázky bez odpovědí i náročná rozhodnutí. Cesta za vytouženým dítětem bývá nejen fyzicky, ale také psychicky a emočně velmi náročná.
Ať už pár podstupuje základní vyšetření, nebo léčbu metodami asistované reprodukce, je důležité nezapomínat, že plodnost není jen otázkou medicíny. Je to také velmi osobní životní téma, které si zaslouží citlivý přístup, pochopení a respekt k individuálnímu prožívání každého člověka.
Věk hraje u ženské plodnosti zásadní roli
Jedním z nejdůležitějších faktorů ovlivňujících ženskou plodnost je věk.
Žena se rodí s omezenou zásobou vajíček, která se během života postupně snižuje. Kromě jejich počtu se s věkem mění také kvalita vajíček, zejména jejich genetická výbava.
Nejvyšší plodnost mají ženy zpravidla mezi 20. a 30. rokem života. Po 35. roce dochází k výraznějšímu poklesu plodnosti a po 40. roce se šance na spontánní otěhotnění dále snižují.
To neznamená, že těhotenství ve vyšším věku není možné. Znamená to však, že biologické hodiny stále existují a je důležité s nimi při plánování rodičovství počítat.
Ani mužská plodnost není neměnná
Často se říká, že muži mohou mít děti kdykoliv. Realita je ale složitější.
Muži sice produkují spermie po celý život, jejich kvalita se však také mění. S přibývajícím věkem může docházet ke zhoršení pohyblivosti spermií, jejich koncentrace i genetické kvality.
Negativní vliv mohou mít také:
-
kouření,
-
nadměrná konzumace alkoholu,
-
obezita,
-
chronický stres,
-
nedostatek spánku,
-
některá onemocnění nebo užívané léky.
Mužská plodnost si proto zaslouží stejnou pozornost jako ta ženská.
Životní styl má větší vliv, než si uvědomujeme
Na plodnost nepůsobí pouze věk nebo genetika. Významnou roli hraje také každodenní životní styl.
Dlouhodobý stres, nedostatek pohybu, nevyvážená strava, nadváha či naopak podváha mohou ovlivňovat hormonální rovnováhu a reprodukční zdraví.
Pozitivní vliv na plodnost může mít:
-
pravidelný pohyb,
-
kvalitní spánek,
-
pestrá strava,
-
omezení kouření a alkoholu,
-
péče o duševní zdraví.
I malé změny mohou mít dlouhodobý přínos pro celkové zdraví i reprodukční funkce.
IVF není poslední možnost
Mnoho lidí vnímá asistovanou reprodukci jako poslední krok po letech neúspěšného snažení. Moderní reprodukční medicína však nabízí širokou škálu možností diagnostiky i léčby a včasná konzultace může často pomoci odhalit problém dříve, než se stane závažnější překážkou.
IVF dnes pomáhá párům s různými diagnózami – od poruch ovulace přes mužský faktor až po genetické indikace nebo situace, kdy příčina neplodnosti není jednoznačně prokázána.
Čím dříve se podaří identifikovat možné překážky, tím více možností léčby je obvykle k dispozici.
Myslet na plodnost znamená myslet dopředu
Stále více lidí dnes odkládá rodičovství kvůli studiu, kariéře, financím nebo hledání správného životního partnera. To je zcela pochopitelné. Současně je ale důležité znát své reprodukční zdraví a mít informace, které mohou pomoci při budoucím rozhodování.
Jedním z nástrojů moderní reprodukční medicíny je například social freezing – zmrazení vajíček v období, kdy jsou biologicky nejkvalitnější. Pro mnoho žen představuje možnost zachovat si větší reprodukční svobodu do budoucna.
První krok? Zjistit, jak na tom jste
Mnoho lidí předpokládá, že o své plodnosti budou přemýšlet až ve chvíli, kdy začnou plánovat rodinu. Ve skutečnosti však může být užitečné získat základní informace mnohem dříve.
Vyšetření ovariální rezervy pomocí AMH testu u žen nebo spermiogramu u mužů dokáže poskytnout důležité informace o aktuálním stavu plodnosti a pomoci při plánování dalších kroků.
Proto jsme se na klinikách Unica rozhodli zpřístupnit táto vyšetření zdarma pro všechny - nenechte si ujít šanci zjistit více o své plodnosti a zároveň získat doporučení jak postupovat dál.
O plodnosti je potřeba mluvit
Měsíc reprodukčního zdraví není jen připomínkou problémů spojených s neplodností. Je především výzvou k větší informovanosti a otevřenosti.
Moderní reprodukční medicína dnes nabízí řadu možností diagnostiky a léčby, které mohou pomoci odhalit příčinu potíží a najít vhodné řešení. Každý příběh je však jedinečný a neexistuje univerzální cesta, která by fungovala pro všechny. Proto je důležité mít kolem sebe tým odborníků, kteří vás provedou jednotlivými kroky s respektem, empatií a porozuměním.
Plodnost není samozřejmost. Ovlivňuje ji řada faktorů a její význam si často uvědomíme až ve chvíli, kdy začneme plánovat rodinu. Čím více o ní budeme mluvit, tím více lidí bude mít možnost činit informovaná rozhodnutí o své budoucnosti a zároveň získat podporu ve chvílích, kdy ji potřebují.
Pokud máte otázky týkající se plodnosti nebo chcete zjistit více o možnostech diagnostiky a léčby, objednejte se na konzultaci s našimi specialisty. Prvním krokem je vždy získání informace – a ta může být cennější, než si myslíte.